Beneficiile și regulile de a urma mono-diete pentru pierderea în greutate. Contraindicatii. Revizuirea celor mai eficiente mono-diete pentru pierderea în greutate acasă.
Proprietățile benefice ale hrișii, dieta strictă de hrișcă (sfaturi, meniu, rezultate, contraindicații, ieșire din dietă), dietă moale (meniu timp de 7 zile), recenzii.